#DíaMundialDeLaHipertensión
Conocé las sustancias y hábitos que aumentan la presión arterial
17/05/2018. Hoy se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión. Tres de cada diez personas sufren esta patología, en algún momento de su vida
El 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión, patología que, en algún momento de la vida, afectará a tres de cada diez personas. Por este motivo, los especialistas alertan sobre la importancia de conocer las sustancias y hábitos que pueden aumentar la presión arterial, con el objetivo de prevenir este incremento y cuidar la salud.
El director del Centro de Hipertensión Arterial del Hospital Universitario Austral, Carol Kotliar, señaló que una de las principales preocupaciones es no solo que existen muchísimas sustancias que pueden aumentar significativamente la presión, sino que además muchas de ellas están indicadas para mejorar otro problema de salud, en cuyo caso lo que queda es consultar al médico para saber si podrían estar ejerciendo un efecto opresor que sea desfavorable para el sistema cardiovascular, y cuáles de ellas lo estarían haciendo.
A continuación conocé las 12 sustancias y hábitos más frecuentemente asociados a la hipertensión se encuentran:
- El consumo de alimentos con excesiva sal.
- El uso en exceso de sales sustitutas que también tienen sodio, como sal kosher y sal marina.
- La ingesta de más de dos vasos de alcohol para los hombres y uno para las mujeres.
- La ingesta de más de cuatro tazas grandes de café (250 ml cada una) por día, así como también de bebidas energizantes o que contienen cafeína.
- El uso de suplementos herbales con efecto laxante.
- El uso de suplementos naturales para adelgazar con cafeína, hormonas tiroideas o andrógenos.
- El consumo de antiácidos.
- El consumo de antiinflamatorios no esteroides, como por ejemplo aspirina.
- El consumo de descongestivos que contienen fenilefrina o seudoefedrina.
- El uso de corticoides inhalatorios en formulaciones orales o inyectables.
- El uso de medicamentos para infecciones por hongos.
- Los tratamientos con anticonceptivos orales, imunosupresores como ciclosporina o eritropoyetina.
Fuente de la información: La Nación