Salta
Hay más de diez actividades físicas gratuitas en Parques Urbanos
06/04/2022. De lunes a viernes a la mañana y a la tarde profesionales ofrecen clases gratuitas de distintas disciplinas. No se requiere inscripción previa.
Los Parques de La Familia y del Bicentenario ofrecen diversas disciplinas que se pueden practicar en diferentes horarios, los asistentes deben cumplir los horarios establecidos y los protocolos sanitarios.
Se sugiere concurrir con gorra y mantenerse hidratado. A continuación los horarios:
Parque de la Familia
- 8 h lunes, miércoles y viernes. Running. Anfiteatro
- 8 h lunes, miércoles y viernes. Localizada. Plaza de las Banderas
- 8 h martes y jueves. Cardio. Plaza de las Banderas
- 9 h lunes y viernes. Fitness. Plaza de las Banderas
- 9 h martes y jueves. Sobrecarga. Plaza de las Banderas
- 9 h miércoles. Zumba. Plaza de las Banderas
- 16 h lunes, miércoles y viernes. Tenis de mesa. SUM
- 17.30 h lunes y miércoles. Voley mixto para mayores de 13 años. Plaza de los Deportes
- 17.30 h viernes. Tenis de mesa. SUM
- 18.30 h martes y jueves. Tenis de mesa. SUM
- 18.30 h viernes. Voley mixto para mayores de 13 años. Plaza de los Deportes
- 19.30 h lunes y miércoles. Funcional. Plaza de las Banderas
- 20 h martes y jueves. Funcional. Plaza de las Banderas
Parque del Bicentenario
Todas las actividades se desarrollan en el Playón Deportivo e implican diferente intensidad que se define por impacto, carga complejidad de ejecución: suave, moderada y exigente
- 7.30 h lunes a viernes. HIT. Intensidad exigente
- 8 h lunes, miércoles y viernes. Funcional. Intensidad suave.
- 8 h martes y jueves. Zumba. Intensidad moderada
- 9 h lunes, miércoles y viernes. Sobrecarga. Intensidad exigente
- 9 h martes y jueves. GAP. Intensidad moderada
- 10 h lunes, miércoles y viernes. HIT. Intensidad exigente
- 10 h martes y jueves. Jump FIT. Intensidad moderada
- 16 h martes y jueves. GAP. Intensidad moderada
- 17 h martes y jueves. Jump FIT. Intensidad moderada
- 18 h lunes, miércoles y viernes. Sobrecarga. Intensidad exigente
- 18 h martes y jueves. Musculación. Intensidad moderada
- 19 h de lunes a viernes Funcional. Intensidad exigente
- 20 h lunes HIT y viernes. Intensidad exigente
- 20 h martes. Zumba. Intensidad moderada
- 20 h miércoles. Afro. Intensidad moderada