Salud
Estas son las herramientas para prevenir la incontinencia urinaria
17/03/2023. La ginecóloga Celeste Dantur, especializada en el tema, contó por Profesional FM, algunas medidas que podemos tomar para no padecer esta afección. Además, informó que muchos normalizan hasta la mínima pérdida de orina.
El pasado martes 14 de marzo, se celebró en todo el mundo el Día Internacional de la Incontinencia Urinaria. Una jornada dedicada a concientizar sobre esta afección que afecta principalmente a mujeres.
En este contexto, Profesional FM dialogó con la ginecóloga especializada en el tema, Celeste Dantur, quien mencionó que este día también sirve para informar que no hay que naturalizar ni la más mínima pérdida de orina.
Esta afección se da en una de cada cuatro mujeres mayores de 35 años, y uno de cada cuatro varones mayores de 40 años. Por ello, la doctora advirtió que siempre es bueno consultar ante la duda, sin vergüenza, porque es una problemática que tienen tratamiento y solución.
Para prevenirla, Dantur detalló algunas acciones a implementar día a día. Mencionó que fundamentalmente, hay que tener una alimentación saludable, beber mucha agua y hacer actividad física. Todo con el objetivo de evitar el sobrepeso, que es lo que genera presión sobre los órganos que intervienen a la hora de orinar.
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